Novinka ve cvičení v hale Polárka - STRONG by Zumba™

Novinka ve cvičení v hale Polárka - STRONG by Zumba™

Jak STRONG by Zumba™ vypadá?Nenechte se zmást! Nejde o žádný tanec.HITTZ --> High Intensity Tempo Training. Není to klasický interval, jelikož tempo a délka sekvencí je různá. Pohyby jsou dokonale sladěny s hudbou, která využívá zpomalení, zrychlení, sílu, dynamiku a zvolnění. Používají se základní fitness prvky: dřepy, výpady, vzpory, kliky, výskoky - ale pouze s vlastní váhou těla.Sekvence těžších cviků, které přesně zapadají do namixované Zumba hudby, střídají lehčí kroky tzv. active recover. Jak minuty lekce ubíhají, tak se zvyšuje zátěž - jumping jack, angličáky, box i různé poskoky. Lektor může v průběhu lekce modifikovat složitost cviků i sestav podle aktuální kondice klientů.Hodina je rozdělena na 6 částí, kde se od zahřátí dostanete do maximálního "varu" vašich svalů, které na konci lekce posílíte na podložce.Zde video ukázka: https://www.youtube.com/watch?time_continue=5&v=v9aQWKt934cLEKTOR: Ágnes Fajgl ZávodskáCERTIFIKACE: ZIN instruktor, Strong by Zumba instructorFYZICKÁ NÁROČNOST: Střední/VysokáCHOREOGRAFICKÁ NÁROČNOST: Střední/NízkáS SEBOU: obuv se světlou podrážkou, pití, ručník a podložku

Bruslení veřejnosti od 16. září 2017

Bruslení veřejnosti od 16. září 2017

Období „bez ledu“ na hale Polárka máme za sebou a ledová plocha je pro vás opět připravena.   Od soboty 16. září 2017 se na vás těšíme na pravidelném Bruslení veřejnosti a Bruslení rodičů s dětmi. Rozpis bruslení naleznete na www.hala-polarka.cz, přesněji v odkaze http://rezervace.halapolarka.cz/ Také pro letošní sezónu jsme pro vás připravili řadu akcí na ledě, o kterých vás budeme s předstihem informovat.  Děkujeme za vaši přízeň a těšíme se setkání.  

Už? Už! On line rezervace badmintonu je spuštěna.

Už? Už! On line rezervace badmintonu je spuštěna.

Vycházíme vstříc vašim požadavkům a spouštíme ONLINE rezervační systém pro hru badmintonu.  Výsledky jarního průzkumu spokojenosti se službami badmintonu nám jasně ukázaly vaše podstatná přání či doporučení, která nyní postupně realizujeme. Už tedy nemusíte chodit rezervovat termíny osobně na recepci haly nebo telefonicky objednávat ten či onen čas hry...  Od 4. září 2017 jsme „onlajn“.  Pohodlně se usaďte, otevřete následující odkaz  http://rezervace.halapolarka.cz/, ověřte si vybraný termín a rezervujte okamžitě. Pokud potřebujete termín změnit, opět online stornujte původní čas hry a vyberte nový. Rezervační systém funguje i z mobilních telefonů.  Můžete si také zobrazit přehled obsazenosti ledové plochy na hale Polárka. Rezervace ledové plochy se i nadále provádějí přes recepci, v online systému pouze vidíte tzv. rozvrh jednotlivých hodin. Systém jsme připravovali velmi pečlivě, přesto se však mohou vyskytnout zaváděcí technické prostoje či problémy. Děkujeme za vaši trpělivost.  PROSÍME VÁS ZDVOŘILE O VYUŽÍVÁNÍ ONLINE SYSTÉMU PRO VAŠE REZERVACE BADMINTONU.  

Renovace podlahy

Renovace podlahy

Pro zkvalitnění pohybu na hřišti jsme se rozhodli provést úpravu podlahy na obou badmintonových kurtech. Chtěli bychom, jelikož i my hrajeme badminton, ať je pohyb na kurtech rychlý a přesný a splňuje nejvyšší požadavky kvalitní hry.  Během páteční noci /1. 9. 2017/ a celé soboty /2. 9. 2017/ budeme na podlahu nanášet protiskluzný vosk, který přinese plánovaný efekt zlepšení pohybu při hře.  V sobotu 2. 9. budou oba kurty pro veřejnost uzavřeny, od neděle 3. 9. jsme vám již plněni k dispozici ve standardní otevírací době. Děkujeme za pochopení a vaši přízeň.

Hala Polárka


Neuložíme vás (jen) k ledu… Umíme vás zabavit sportovně i kulturně.

DOPORUČUJEME NAVŠTÍVIT:

Oceníte, že jsme noví. Při stavbě jsme mysleli na vaše pohodlí:

  • Parkování na vlastním parkovišti
  • Restaurace (v provozu pouze u větších akcí na hale)
  • Bufety
  • Recepce

NAŠE HLAVNÍ FILOZOFIE VYCHÁZÍ Z POTŘEB ZÁKAZNÍKŮ...

Všem zaměstnancům záleží na zajištění vaší maximální spokojenosti s cílem nejen uspokojit vaše přání, ale také nabídnout vám přidanou hodnotu v podobě zajímavých projektů, modernizací či zajímavých akcí během celého roku. Jsme otevřeni vašim podnětům či připomínkám.

 

Trocha klasiky závěrem aneb „O nás“ pro vás…

Kompaktní víceúčelová hala byla postavena v roce 2014 a záměrem architektů bylo vytvořit v urbanizované zástavbě jednoduchou strukturu, která bude jasně vnímatelná a rozpoznatelná. Společnost SPORTPLEX Frýdek-Místek, s.r.o., provozovatel haly, se snaží neustále vylepšovat jak samotnou halu, tak veškeré nabízené služby.

V červenci 2016 byla realizována klimatizace na obou badmintonových kurtech, v roce 2017 proběhla instalace multifunkčního kamerového systému pro přímé přenosy a opakované záběry pro hokejová utkání a další sportovní či kulturních akce. V plánu jsou již nyní další projekty sloužící ke zkvalitnění nabízených služeb.

Hala Polárka je držitelem Čestného uznání za stavbu v kategorii stavby občanské vybavenosti-novostavby pro rok 2015.

SPORTPLEX - KDYŽ CHCETE ŽÍT NAPLNO.  Umíme se postarat i o váš relax.

 

Otevírací doba

Po-Ne 06:00 - 22:00

Kontaktní formulář

Mám zájem o zasílání novinek

Kde nás najdete?

Hala Polárka

Na Příkopě 3726, Frýdek-Místek
738 01 Česká republika
GPS: 49°40'55.5"N, 18°20'51.7"E

Kontakt pro rezervaci